Migliori misuratori di pressione: guida all'acquisto
Il misuratore di pressione, o sfigmomanometro, ? un dispositivo che permette di monitorare i valori della pressione sanguigna, un valore da tenere sempre sotto controllo per conoscere il proprio stato di salute anche se non si soffre di particolari patologie. Lo sfigmomanometro classico ? costituito da un manicotto in cui va inserito il braccio sinistro e che si gonfia creando una leggera pressione sull'arteria interrompendo per pochi attimi la circolazione del sangue.
ELETTRONICO O ANALOGICO?
E' possibile scegliere uno sfigmomanometro analogico oppure uno elettronico. Nel primo caso si tratta della tipologia preferita dai medici e che si basa su una pompa che si attiva in modo manuale. Non ? semplice da utilizzare per chi non ha competenze nel campo, ed ? per ci? che per l'uso domestico ? sono preferibili gli apparecchi digitali o elettronici per i quali basta inserire il braccio nel manicotto e attivare il misuratore premendo dei pulsanti.
DA BRACCIO O DA POLSO?
Un'altra distinzione che possiamo fare tra i misuratori di pressione ? tra i modelli da braccio o da polso. Entrambi sono precisi, ma al momento della misurazione il bracciale deve essere posizionato all'altezza del cuore, cosa un po' pi? complessa con quello da polso ? anche pi? sensibile ai pi? piccoli movimenti. Il vantaggio del misuratore da polso ? che ? pi? semplice e pratico da utilizzare, ed ? perfetto per misurare pi? volte la pressione nell'arco della giornata, o da portare con s? durante le uscite.
COME POSIZIONARE LO SFIGMOMANOMETRO
Quando inseriamo il braccio all'interno del manicotto il tubo dell'aria deve stare sulla parte superiore, il bracciale deve essere a 2 cm dal gomito e si deve lasciare uno spazio di 1 cm tra il manicotto e il braccio. Per gli sfigmomanometri da polso invece, il polsino va messo ad un paio di cm dal palmo della mano ed evitare di stringerlo troppo. Durante la misurazione sarebbe preferibile che il braccio venga steso su una superficie rigida, e nel caso dei misuratori da polso bisogna tenere la mano sospesa in aria all'altezza del cuore. E' consigliabile, inoltre, essere a riposo prima della misurazione, non assumere alcolici o fumare e non svolgere attivit? fisica. Questi fattori potrebbero infatti alterare la veridicit? dei risultati forniti.
RISULTATI FORNITI
Tutti i misuratori di pressione mostrano la pressione minima e la massima. Sono valori da tenere sotto controllo perch?, sia che si tratti di pressione troppo alta (ipertensione) o di pressione troppo bassa (ipotensione), i risultati potrebbero essere il sentore di patologie anche pi? gravi. Un altro dato restituito da tutti i misuratori di pressione ? la frequenza cardiaca, ovvero il numero di battiti del cuore nel breve tempo di un minuto: questo valore varia per? da persona a persona sulla base di alcuni elementi come l'et?, la quantit? e la frequenza in cui la persona in questione svolge attivit? sportiva, il livello di ansia o stress e anche il sesso.
I modelli di misuratore di pressione pi? avanzati segnalano sul display anche l'eventuale presenza di irregolarit? nella frequenza cardiaca (aritmie) e se questo dovesse succedere bisognerebbe consultare un medico, per poter valutare tempestivamente la situazione e intervenire qualora fosse necessario.